アシスタントのＮＡＯです！(*'▽')

この前久しぶりに料理をしました♪

認知症予防に効く、蓮根と鶏のモモ肉のトマトカレーです！(´▽｀)

蓮根は、健康と美容に嬉しい成分が豊富に含まれています。

脳の老化を防ぐポリフェノールが豊富で、タンニンとゆう成分が、花粉症などのアレルギー症状を抑えるというデータがあり、花粉症の患者さんが二か月食べ続けたところ、血液中のアレルギー症状の抗体量が減っていたそうです。

鶏のモモ肉は、脳の栄養素になるアミノ酸が豊富で、
トマトソースは、生のトマトより脳の老化を防ぐリコピンが豊富だそうです♪

さて、気になるお味は……

久しぶりに作ったわりには、かなり美味しかったです♪( *´艸｀)

健康にいいものを沢山食べて、健康美人になりたいと思います♪

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こんばんは

まだ、少し暑さが続きますね…

 

3つを組み合わせて作った合成語です。

 

マクロビオティックは

穀物や野菜、海藻などを中心とする

日本の伝統食をベースとした食事を

摂ることにより、自然と調和を

とりながら健康な身体を

実現する考え方です。

 

 

このクッキーは、牛乳・卵・バターを

使っていないクッキーです‼︎

 

種類がたくさんあるのですが

今回は【南瓜】を買ってみました‼︎

 

食べてみると・・・

やめられない‼︎手が止まらない‼︎

マクロビクッキーです

 

マクロビオティックは

健康的な体を作ることも出来て

デトックス効果もあるので

ダイエットをしたい人にも

オススメの食事法です！
 

まずは1週間試してみて下さい‼︎

身体がスッキリしますよ

 

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どうも皆様こんにちは！(^O^)／
最近、夏の暑さにやられはじめて
若干カラダが溶けはじめてるNOBOです！！
（ウソです( ﾟДﾟ)）

NOBO

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SHISEIDOのTHE HAIR CAREのフェンテフォルテシリーズから新しいシャンプーがでました！！

二種類発売しましてΣ(ﾟДﾟ)
敏感肌用とフケ、かゆみ用になります。

どんな商品かと言うと

フェンテフォルテ シャンプー
（デリケートスカルプ）

かゆみなどデリケートになりがちな頭皮と髪を、やさしく洗い上げるシャンプーです。季節や体調変化により、またパーマ、ヘアカラーなどの施術後に、一時的にデリケートになる頭皮を考えて開発。
かゆみなどデリケートに傾いた頭皮を穏やかに洗い上げ、乾燥しがちな頭皮のうるおいを守ります。
泡立ちがクリーミーで、洗った後は指通りが良くさらさらです。

フェンテフォルテ シャンプー
（クラリファイング）

フケ・かゆみを取り除き、健やかな頭皮環境に整えるシャンプー。フケの原因となる、皮脂や乾燥をおさえ、健康的な頭皮に導きます。
リフレッシュ感のある軽い洗い上がりで、髪はなめらかな指通り。
暑い日など頭皮と髪をベタつきによるストレスから解放してくれます。

気になる方はお店でも施術時のシャンプーの時にお試しもできますので、詳しくはスタッフにお問い合わせください♪

皆様のご来店お待ちしております♪♪

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はじめまして、ailisアシスタントのNAOです。

先日、お誕生日にサプライズでスタッフからアシスタントポーチを頂きました♪

優しいスタッフに恵まれて、とても感謝しております♪

今日のシェリー♪

匂いをかいでおりますｗｗ

あ！シェリー……

シェリーは新しい物が大好きです♪

ｚｚｚ…

シェリー様今日もお勤めご苦労様でした♪

NAO

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皆様お久しぶりです。すごい久々の更新です。
いつぶりかな～、わかんないです。（笑）(≧▽≦)
最近は暑いですね～。猛暑ですよ！
オスギです！ピーコです！猛暑です！Σ(ﾟДﾟ)
どうもNOBOです。

今日はこの子を紹介します！(^O^)／

シェリーです！
現在三か月です。
可愛いです。とにかく可愛いです。
徐々にお店に出してお客様をお出迎えできるようにしていきます。
そうです。もちろん働いてもらいます！
働かざる者食うべからずです！
（●＾o＾●）

では、皆様のご来店をシェリーと共にお待ちしております！！

NOBO

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今日は新商品をご紹介致します。

今の時期は外に出ると紫外線が気になる季節ですよ

ね( ﾟДﾟ)

紫外線は髪のバリア機能をはたしているキューティ

そして、カラーの退色にもつながります。

そんな時には資生堂の新商品でルミノフォース グ

ロススプレーです(*^▽^*)

ヘアカラーの褪色要因である紫外線から髪を守りな

がら、毛先までつややかな髪に導くトリートメント

スプレーです。

是非、気になる方はスタッフまでお問い合わせくだ

さい(≧▽≦)

皆様のご来店お待ちしております♪

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今日は、
私がずっとハマっている
ココナッツウォーターをご紹介致します

 

世界のスーパースター マドンナ

 

海外セレブ ミランダ・カー

 

モデルやセレブ達が愛飲している

        【ココナッツウォーター】

 

 

 今回はそんな注目美容飲料

「ココナッツウォーター」の良さについて

ご紹介します。

 

１. お肌の乾燥を防ぐ
ココナッツウォーターは体に吸収されやすく、水分補給にとても適しているので、お肌の乾燥を防いでくれます。お肌の潤いを保つことは美肌への第一条件です。

２ . 体に良い栄養素がたっぷり

カリウムやナトリウム、新陳代謝を促すマグネシウムのほか、鉄や亜鉛、カルシウムなど、体内の働きに欠かすことが出来ない必須ミネラルがたっぷりと含まれています。そして、体液にほぼ等しい浸透圧を持っているためカラダに吸収され易く、運動後の水分補給に大変適しているそうです。コップ１杯のココナッツウォーターに含まれるミネラルの含有量は、なんと一般的なミネラルウォーターの15倍と言われるほど。そのため、むくみ解消などにも効果的です。また、血行を良くする働きや大人ニキビなどを解消してくれるカリウムもたっぷり含まれており、その量はカリウムの王様と呼ばれるバナナ１本分を越える含有量と言われています。

 

 

３．ダイエット効果

ココナッツウォーターは、低カロリーなのに、代謝を高める栄養素が豊富なので、脂肪を燃焼する作用や新陳代謝を活発にする作用があります。また、新陳代謝を活性化させてくれるため、疲労回復やデトックス効果が期待できます‼︎

 

 

４． 美腸づくりも助ける

ココナッツウォーターには、腸内の善玉菌を増やしてくれる効果もあるそう。酵母菌や乳酸菌、酢酵菌などがたっぷりと含まれているので善玉菌が増え、便秘予防にも効果的なんです。

私のオススメは…

Vita Coco ココナッツウォーター 

 

 

 

ココナッツウォーターを飲んで

健康的な美しい女性になりましょう

 

 

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ailisでは梅雨のお悩み対策として縮毛矯正のキャンペーンをやります！！

ailisの縮毛矯正は上質なツヤ、やわらかな手触り、そしてナチュラルで多彩なニュアンスを可能にしました。しっかりとした真っ直ぐから、柔らかいデザインまで、あなたのなりたいスタイルを実現できます。
この季節は一年で一番縮毛矯正をかけられる方が多いので、お得な価格でかけて頂こうということで

縮毛矯正＋エステティックトリートメント＋ブロー
                     ￥14000→￥11200
縮毛矯正＋カット＋エステティックトリートメント　　　
                     ￥16500→￥13200
縮毛矯正＋デジタルパーマ＋
　　　　　エステティックトリートメント＋ブロー
　　　　　　￥22000→￥17600
縮毛矯正＋デジタルパーマ＋カット＋エステティックトリートメント
　　　　　　￥24500→￥19600

になります。この機会を是非お見逃しなく！！

皆様のご来店お待ちしております！！

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皆様お元気ですか？
立て続けの更新です！Σ(ﾟДﾟ)
今回はホットなニュースをお伝えしようと思います。あっご紹介遅れました。最近、松岡修造に憧れてるＮＯＢＯです！！(≧▽≦)

来年も行ってきます！
では、また！！(^_-)-☆
                                        NOBO

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